§ 12
Dz.U. 2022 poz. 1832
Treść przepisu
§ 12.
1.
Test służy do ustalenia predyspozycji fizycznych badanego do służby na stanowisku
służbowym lub w komórce organizacyjnej wymienionej w wykazie, o którym mowa w § 2
ust. 1, oraz jego możliwości adaptacyjnych do zwiększonego wysiłku fizycznego.
2.
Predyspozycje fizyczne, o których mowa w ust. 1, obejmują umiejętność pływania oraz
odpowiedni poziom cech motorycznych:
1)
szybkości;
2)
wytrzymałości;
3)
siły;
4)
zwinności;
5)
koordynacji ruchowej.
3.
Test dla stanowisk służbowych lub do komórek organizacyjnych wymienionych w wierszach
oznaczonych lp. 2 i 15 załącznika nr 1 do rozporządzenia składa się z ośmiu prób przeprowadzanych
w ciągu 24 godzin od jego rozpoczęcia w następującej kolejności:
1)
skok w dal z miejsca;
2)
bieg zwinnościowy;
3)
wyciskanie sztangi w leżeniu na ławeczce;
4)
uginanie ramion w zwisie na drążku (podciąganie na drążku);
5)
uginanie ramion w podporze na poręczach;
6)
siady z leżenia;
7)
bieg w czasie 12 minut;
8)
pływanie na dystansie 50 metrów.
4.
Tryb i warunki przeprowadzania testu sprawności fizycznej, w tym kryteria oceny prób
testu, dla policjantów ubiegających się o podjęcie służby lub pełniących służbę w
komórce organizacyjnej właściwej w sprawach bezpośredniego fizycznego zabezpieczenia
Centralnego Biura Śledczego Policji oraz na stanowiskach w komórce realizacyjnej,
minersko-pirotechnicznej oraz prac podwodnych komend wojewódzkich Policji i Komendy
Stołecznej Policji są określone w załączniku nr 2 do rozporządzenia.
5.
Test dla stanowisk służbowych wymienionych w wierszu oznaczonym lp. 16 załącznika
nr 1 do rozporządzenia składa się dla policjantów:
1)
ubiegających się o podjęcie służby w komórce właściwej w sprawach prowadzenia działań
bojowych z czternastu prób przeprowadzanych w ciągu 24 godzin od jego rozpoczęcia
w następującej kolejności:
a)
pływanie na dystansie 200 m,
b)
pływanie pod wodą na dystansie 25 m,
c)
skok z wieży basenowej do wody,
d)
pokonanie toru przeszkód,
e)
wspinanie się po linie,
f)
bieg w czasie 12 minut,
g)
wyciskanie sztangi w leżeniu na ławeczce,
h)
uginanie ramion w zwisie na drążku (podciąganie na drążku),
i)
uginanie ramion w podporze na poręczach,
j)
siady z leżenia w czasie 2 minut,
k)
wejścia na podest z obciążeniem w czasie 2 minut,
l)
ocena predyspozycji psychofizycznych podczas wykonywania ćwiczeń ogólnorozwojowych,
a następnie prowadzenia walki w pozycji stojącej oraz w parterze,
m)
próba wysokościowa,
n)
ocena umiejętności radzenia sobie ze stresem w sytuacji zmęczenia fizycznego i psychicznego;
2)
ubiegających się o podjęcie służby w komórce właściwej w sprawach wsparcia działań
bojowych z czterech prób przeprowadzanych w ciągu 24 godzin od jego rozpoczęcia w
następującej kolejności:
a)
pływanie na dystansie 50 m,
b)
bieg na dystansie 1000 m,
c)
uginanie ramion w zwisie na drążku (podciąganie na drążku),
d)
siady z leżenia w czasie 1 minuty;
3)
pełniących służbę w służbie kontrterrorystycznej Policji w komórce właściwej w sprawach
prowadzenia działań bojowych z ośmiu prób przeprowadzanych w ciągu 24 godzin od jego
rozpoczęcia w następującej kolejności:
a)
pływanie na dystansie 100 m,
b)
pływanie pod wodą na dystansie 25 m,
c)
wspinanie się po linie,
d)
bieg w czasie 12 minut,
e)
wyciskanie sztangi w leżeniu na ławeczce,
f)
uginanie ramion w zwisie na drążku (podciąganie na drążku),
g)
uginanie ramion w podporze na poręczach,
h)
siady z leżenia w czasie 2 minut;
4)
pełniących służbę w komórce właściwej w sprawach wsparcia działań bojowych z czterech
prób przeprowadzanych w ciągu 24 godzin od jego rozpoczęcia w następującej kolejności:
a)
pływanie na dystansie 50 m,
b)
bieg na dystansie 1000 m,
c)
uginanie ramion w zwisie na drążku (podciąganie na drążku),
d)
siady z leżenia w czasie 1 minuty.
6.
Tryb i warunki przeprowadzania testu sprawności fizycznej, w tym kryteria oceny prób
testu, dla policjantów:
1)
ubiegających się o podjęcie służby na stanowiskach w Centralnym Pododdziale Kontrterrorystycznym
Policji „BOA” i w samodzielnym pododdziale kontrterrorystycznym Policji są określone
w załączniku nr 3 do rozporządzenia;
2)
pełniących służbę na stanowiskach w Centralnym Pododdziale Kontrterrorystycznym Policji
„BOA” i w samodzielnym pododdziale kontrterrorystycznym Policji są określone w załączniku
nr 4 do rozporządzenia.
7.
Warunkiem zaliczenia testów, o których mowa w ust. 3 i 5, jest uzyskanie przez badanego
wyników umożliwiających spełnienie minimalnych kryteriów odpowiadających uzyskaniu
co najmniej 1 pkt w każdej z prób.
8.
W przypadku niezaliczenia co najmniej jednej z prób, o których mowa w ust. 3 i 5,
policjant uzyskuje wynik negatywny z testu sprawności fizycznej.
9.
Badany przystępuje do testu po przedłożeniu zaświadczenia lekarskiego potwierdzającego
jego zdolność do ćwiczeń fizycznych, wystawionego nie wcześniej niż na 3 dni przed
przystąpieniem do testu.
10.
Po zakończeniu testu sporządza się opinię, o której mowa w § 13.
Źródło: Internetowy System Aktów Prawnych — ISAP (isap.sejm.gov.pl), pozyskano 12.07.2026. · PDF źródłowy